quarta-feira, 3 de junho de 2015

Canapé vegano

Ingredientes

Biscoitos de arroz integral Camil
Um abacate maduro (usei o avocado, que é pequeno e tem sabor e consistência diferentes)
Cebola ralada ou bem picadinha, suco de limão, salsa, orégano e sal a gosto

Modo de preparo

Amasse bem o avocado até parecer uma manteiga. Misture os outros ingredientes, passe nos biscoitos e sirva em seguida.

Dica: pode colocar 1/2 tomate cereja em cima de cada biscoito ou outras coisas como sementes de girassol e gergelim levemente torradas, brotos de alfafa, cenoura ralada, o que sua imaginação pedir!





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